|
✌ и сама не ожидала)))
|
56,9 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1589 kcal
|
Tłusz: 73,34g | Białk: 125,80g | Węglo: 114,92g.
Śniadanie: Савушкин Сыр Российский Молодой, Яйцо, Гарнец Мука Рисовая, Белый Пеликан Кокосовая Стружка, Творог 5%, Кофе с Молоком. Lunch: Брест-Литовск Сметана 15%, Шампиньоны, Куриное Филе, Barilla Макароны. Obiad: Лимонный Сок, Оливковое Масло, Говядина Отварная, Яйцо, Верес Кукуруза Сахарная, Салат Айсберг. Przekąski/Inne: Бразильские Орехи, Евроопт Груша Конференция, President Сыр Бри. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
 Komentarze
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|