Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 marca 2019
|
53,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1445 kcal
|
Tłusz: 45,33g | Białk: 51,27g | Węglo: 181,87g.
Śniadanie: Szynka, Chleb Pszenny. Lunch: Bioway Kotlety Brokulowe, Surówka z Kiszonej Kapusty, Melvit Kasza Gryczana Prażona. Obiad: Melvit Kasza Gryczana Prażona, Surówka z Kiszonej Kapusty, Bioway Kotlety Brokulowe. Przekąski/Inne: Redd's Piwo Redd's Jabłkowe, Mövenpick Jogurt Czekoladowy. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|