|
Do 30 gram węgli i woda spada
|
93,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 11,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1815 kcal
|
Tłusz: 143,12g | Białk: 81,11g | Węglo: 32,09g.
Śniadanie: Kawa z Mlekiem. Lunch: Zielone Oliwki, Ole! Suszone Pomidory w Oleju z Ziołami, Jajko, Awokado. Obiad: Masło, Gotowany Kalafior (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Wołowina. Przekąski/Inne: Wino Riesling, Śmietana Kremowa, Kremówka. więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|