Dziennik Banu✌️, 31 mar 19

Profil Banu✌️ | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 marca 2019

58,3 kg Do tej pory straciłeś: 4,7 kg. Wciąż do stracenia: 8,3 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 31 marca 2019:

2092 kcal

Tłusz: 75,99g | Białk: 75,42g | Węglo: 95,34g. Śniadanie: Kırmızı Domates, Torku Lor Peyniri, Siyah Zeytin, Yumurta, Karisik Tost, Tatlı Kırmızı Biber. Obiad: Amsterdam Navigator Bira, Efes Bira, Karışık Yeşil Salata, Antrikot, Pirinç Pilavı. Przekąski/Inne: Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden). więcej...

1513 kcal

Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

Traci 0,4 kg na tydzień

28 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Teşekkür ederim 😊

31 mar 19 przez użytkownika: Banu✌️


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Banu✌️

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Banu✌️, 31 mar 19

Skomentuj

Historia Wagi Banu✌️