Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 kwietnia 2019
|
81,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3028 kcal
|
Tłusz: 116,36g | Białk: 121,00g | Węglo: 371,90g.
Śniadanie: Sante Siemię Lniane Złote Odtłuszczone Mielone, FruVita Jogurt Proteinowy z Mango (230g). Lunch: Zupa Szczawiowa, Kompot z Wiśni, Hortex Marchewka z Groszkiem, Kotlet Mielony z Indyka, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Obiad: Burrito z Kurczakiem, Fasolą i Serem, Coca-Cola Coca-Cola, Żabka Hot Dog. Przekąski/Inne: Felix Orzeszki Ziemne Smażone i Solone, Mars Mars, Bonitki Ciastka Zbożowe z Mąką Pełnoziarnistą i Płatkami Owsianymi z Mleczną Czekoladą. więcej...
|
Zyskuje 2,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi CzarnyBogSeksu
|