Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 kwietnia 2019
|
59,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1405 kcal
|
Tłusz: 64,19g | Białk: 38,16g | Węglo: 184,31g.
Śniadanie: Халва, Финик, Хлебец, Авокадо. Lunch: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Яичница. Obiad: Макароны по Флотски, Салат из Пекинской Капусты. Przekąski/Inne: Киви, Roshen Шоколадный Батон с Начинкой, Яблоко. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi zhelizniak777
|