|
✔👍
|
57,1 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1637 kcal
|
Tłusz: 76,28g | Białk: 125,21g | Węglo: 121,68g.
Śniadanie: Овсяные Хлопья, Сливочное Масло, Авокадо, 2.04 финские лепешки, Савушкин Молоко 1,5%, Кофе с Молоком, Калинка Сыр Мягкий Адыгейский. Lunch: Prosto Крупа Пшеничная, Оливковое Масло, Салат Айсберг, Телятина Отварная. Obiad: 2.04 финские лепешки, Яйцо, Куриное Филе, Кабачки Тушеные. Przekąski/Inne: Бразильские Орехи, Брест-Литовск Сливочный Сыр 50%, Евроопт Груша Конференция. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
 Komentarze
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|