hejka mam pytanko : używam Miband3 i do tego aplikacji nottiffy ... wpadłam na pomysł aby włączyć rano trening i żeby cały dzień on trwał ....tzn włączyłam trening pracr domowe i sobie leci.... i teraz pytanko czy spalone kcal nottiffy zapisuje z tętna które mierzy czy orientacyjnie ? czy takie pomiary są sensowne ? i prawdziwe ?
|
65,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2464 kcal
|
Tłusz: 110,89g | Białk: 93,09g | Węglo: 282,01g.
Śniadanie: Daktyl, Cynamon, Helio Bakalie Kibica, Mleko z 2% Tłuszczu, Melvit Płatki Orkiszowe Blyskawiczne. Lunch: Łowicz Czekodżem, Chleb Razowy, Szynka Drobiowa, Masło, Chleb Razowy, Śledzie w Śmietanie, Biedronka Parówki Wieprzowe. Obiad: Jabłko, Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka (Spożyte ze Skórką), Surówka z Kiszonej Kapusty, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Przekąski/Inne: Szarlotka z Kruchym Ciastem, Szynka Drobiowa, Sałata, Masło, Chleb Razowy, Jogo Twarożek Wiejski ze Szczypiorkiem. więcej...
|
stała waga
|
Komentarze
Wynotuj sobie swoje dzienne aktywności, policz, a na koniec dnia porównaj ze wskazaniami aplikacji. Będziesz wiedzieć.
02 kwi 19 przez użytkownika: Zenon44
|
No trochę to trudne i żmudne a ja chciałam iść na łatwiznę hehe
02 kwi 19 przez użytkownika: Sokolica83
|
Ja miałam kiedyś pierwszego MiBanda i całkiem dobrze sobie radził, podejrzewam ze nowsza generacja liczy jeszcze lepiej. A opaski z pomiarem tętna liczą kalorie na podstawie tętna właśnie. Ale z tego co kojarzę to nie musisz mieć włączonego treningu bo opaska zbiera dane z całego dnia. Choć mogę się mylić bo ja już dawno zmieniłam swoją.
02 kwi 19 przez użytkownika: Zyzia_
|
A ja się właśnie zastanawiam jaką opaskę/zegarek sobie sprawić. Coś polecacie konkretnego?
02 kwi 19 przez użytkownika: m_a_g_d_a_l_e_n_a
|
Magdalena ja mam Mibanda 3 i jestem bardzo zadowolona 😁
02 kwi 19 przez użytkownika: Sokolica83
|
Magdalena ja mam Apple Watch i nie zamienię go na nic innego, ale ja jestem applowskim świrem 😂
02 kwi 19 przez użytkownika: Zyzia_
|
A właśnie się zastanawiałam nad mibandem. A jak z dokładnością. Mam opaskę huawei, ale np jak idę z wózkiem to mi nie nalicza kroków. Muszę machać ręką. 😤😅 A rozumiem, że apple można połączyć tylko z iphonem? Miałam kiedyś iphona, ale jednak wolę andka. 😉
02 kwi 19 przez użytkownika: m_a_g_d_a_l_e_n_a
|
Magdalena to nie tylko Twoja opaska tak ma, większość aby zarejestrować krok musi mieć ruch ręka noga, u mnie akurat działa włączenie treningu marsz lub bieg i wtedy kroki liczy. I zegarek można połączyć tylko z iPhonem.
02 kwi 19 przez użytkownika: Zyzia_
|
A jak z ładowaniem? Co ile trzeba podpiąć? Bo to chyba najważniejsza kwestia dla mnie. I żeby można było przez zegarek włączyć aktywność "chód". 😁
03 kwi 19 przez użytkownika: m_a_g_d_a_l_e_n_a
|
MiBand1 u mnie spokojnie wytrzymywał trzy tygodnie bez ładowania, jak jest z nowymi nie wiem. Marsz / chód jest w każdej opasce jako standardowa aktywność 😁
03 kwi 19 przez użytkownika: Zyzia_
|
No kurczę właśnie w mężowym huaweiu 3 nie ma... 😔 I dlatego pytam. Może się skuszę na mibanda, choć jeszcze garmin mnie kusi.
03 kwi 19 przez użytkownika: m_a_g_d_a_l_e_n_a
|
Pomiar tętna w MiBand3 trzeba traktować z rezerwą, więc jeżeli z tego są liczone spalone kalorie, to moim zdaniem nie ma to żadnego sensu. Moja druga połówka i ja mamy MiBand3. Dla testu założyłem obie opaski (lewa i prawa ręka) i włączyłem pomiar tętna. Różnica w pomiarach wyniosła równe 10 uderzeń na minutę (78 vs 88).
03 kwi 19 przez użytkownika: GregWPR
|
Magdalena a do czego Ci Garmin? Do podstawowych czynności wystarczy MiBand. Ja kupiłem wersję 3 za około 70 zł Chin. W Polsce już od 90 się kupi. Chyba, że trenujesz to polecam Garmina. Jam mam Phenix3. Nie trenuję, ale mi się podoba bo duży :)
03 kwi 19 przez użytkownika: Marwi1
|
Ja mam miband3 ale te kcal co wyswietla to smiech np 200 kcal na cala dobe jak nie wlacze treningu ale jak polacze z google fit to juz sensowne wartosci pokazuje. Ale tetno wydaje sie ok bo mierzylam rownoczesnie na cisnieniomierzu i bylo identyczne.
03 kwi 19 przez użytkownika: bimbabimba1
|
Dzięki za odpowiedzi. Sprawa się w sumie sama rozwiązała, bo mąż mi sprawił prezent urodzinowy i dostałam Garmina Forerunner 35. 😁 Mam nadzieję, że będę zadowolona. ☺️
03 kwi 19 przez użytkownika: m_a_g_d_a_l_e_n_a
|
Sokolica, wczoraj przyszła do mnie waga Xiaomi, pobrałem aplikację MiFit i jest możliwość podłączenia opaski. Oczywiście już ją zamówiłam i czekam na poniedziałek i kuriera 😂
05 kwi 19 przez użytkownika: gdziesamojeoczy
|
gdziesamojeoczy wooow zajebiaszczo .... Spore ułatwienie będziesz miała .... Ja mam Tanite wagę ale bez możliwości łączenia się z czymkolwiek hehe
05 kwi 19 przez użytkownika: Sokolica83
|
Bardzo ciekawa jestem tej opaski 🤩
06 kwi 19 przez użytkownika: gdziesamojeoczy
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|