|
прекрасно✔😘
|
56,7 kg
Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1632 kcal
|
Tłusz: 62,30g | Białk: 120,37g | Węglo: 151,73g.
Śniadanie: Калинка Сыр Мягкий Адыгейский, Кофе с Молоком, Савушкин Молоко 1,5%, 2.04 финские лепешки, Авокадо, Сливочное Масло, Бабушкина Кухня Пшено. Lunch: Кабачок, Желтый Сладкий Перец, Сердце Куриное, Barilla Макароны. Obiad: Брест-Литовск Сливочный Сыр 50%, Огурец (с Кожурой), Шпинат, Куриное Филе, Салат Айсберг. Przekąski/Inne: Сушеные Яблоки, Белый Пеликан Кокосовая Стружка, Творог 5%. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|