Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 kwietnia 2019
|
65 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3133 kcal
|
Tłusz: 164,70g | Białk: 114,82g | Węglo: 296,12g.
Śniadanie: Jajko, Chleb Żytni, Masło, Morliny Kiełbasa Morlińska z Piersi Kurczaka, Racuchy. Obiad: Łazanki ze slodka kapusta. Przekąski/Inne: Wedel Czekolada Gorzka, Pikok Kiełbasa Parówkowa Luksusowa, Kraina Wędlin Szynka Konserwowa, Masło, Oskroba Chleb Żytni Pełnoziarnisty, Tago Piernik Duet Familijny, Sałatka z cieciorka, feta i camembert. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|