Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 kwietnia 2019
|
44,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2131 kcal
|
Tłusz: 80,22g | Białk: 101,66g | Węglo: 248,07g.
Śniadanie: Sante Ksylitol, OSM Śrem Twaróg Chudy, Banan, Orzechy Nerkowca, Helio Płatki Migdałowe, Bakoma Jogurt Naturalny Gęsty 2,8%, Decomorreno Kakao. Lunch: Zott Jogurt Naturalny, Wawel Czekolada Gorzka 70% Cocoa, Pudliszki Groszek Konserwowy, Pomidory Koktajlowe, Pikok Filet z Piersi Kurczaka w Plastrach Pure, Piekarnia Familijna Chleb Żytni 100%, Almette Almette z Ziołami. Obiad: Pizza Hut Pizza Pan Wegetariańska. Przekąski/Inne: McDonald's McFlurry KitKat z Polewą Czekoladową. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|