Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 kwietnia 2019
|
73,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2491 kcal
|
Tłusz: 212,70g | Białk: 103,55g | Węglo: 39,41g.
Śniadanie: Zielona Herbata, Masło. Lunch: MK Smalec z Mięsem i Cebulką, Kapust Kiszona lub Kwaszona, Całe Suszone Nasiona Sezamu, Helio Słonecznik Łuskany, Czosnek, Natura Food Mąka Kokosowa, Włoszczowa Ser Włoszczowski, Lumiko Masło Extra z Łukowa, Smalec, Biedronka Seler Korzeń, Czerwona Papryka, Rosół z Kury/Kurczaka, Kapusta Pekińska, Łopatka Wieprzowa. więcej...
|
Zyskuje 10,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|