|
бегаю и расту...)
|
56,7 kg
Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1628 kcal
|
Tłusz: 73,53g | Białk: 128,88g | Węglo: 123,57g.
Śniadanie: Евроопт Груша Конференция, Белый Пеликан Кокосовая Стружка, Брест-Литовск Сметана 15%, Кофе с Молоком, 24.03 творожная запек. Lunch: 9.04 телятина, Оливковое Масло, Огурец, Гречка Отварная. Obiad: Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Лук, Яйцо, Аристей Сыр Фету Мягкий. Przekąski/Inne: Фундук Сушеный, Курага, 5.04 финские. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|