Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 kwietnia 2019
|
81,9 kg
Do tej pory straciłeś: 8,1 kg.
Wciąż do stracenia: 16,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1862 kcal
|
Tłusz: 48,46g | Białk: 72,00g | Węglo: 289,41g.
Śniadanie: Orzechy Włoskie, Pomidory Koktajlowe, Światowid Salami Ser w Plastrach, Biedronka Chleb Razowy ze Słonecznikiem. Obiad: Domowej Roboty Sos w Stylu Spaghetti z Mięsem i Warzywami, Świeży Makaron (Ugotowany). Przekąski/Inne: Jabłko, Świeży Makaron (Ugotowany), Rolmlecz Serek Homogenizowany o Smaku Waniliowym, Biedronka Chleb Razowy ze Słonecznikiem, Banan, Nestlé Baton Musli Chocolate. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|