Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 kwietnia 2019
|
60,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0,1 kg.
Wciąż do stracenia: 5,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1630 kcal
|
Tłusz: 76,57g | Białk: 50,03g | Węglo: 193,97g.
Śniadanie: Финик, Киевхлеб Сушки Киевские, Овсянка, Жареное Яйцо. Lunch: Yarych Печенье Мария с Отрубями, Сырный Суп с Грибами. Obiad: Green Chef Пудинг Чиа с Ягодами, Макароны по Флотски. Przekąski/Inne: Апельсин, Халва, Зеленое Яблоко. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi zhelizniak777
|