Dziennik Draglist, 20 lis 12

Nice 281 flat after a hungry day!
127,5 kg Do tej pory straciłeś: 20,0 kg.    Wciąż do stracenia: 34,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 20 listopada 2012:
1536 kcal Tłusz: 82,61g | Białk: 103,15g | Węglo: 85,48g.   Śniadanie: D-Lights Turkey Sausage Breakfast Bowl, Original Powder Creamer. Lunch: Clementines, Cafe Bowl Italiano Salad. Obiad: Steamfresh Broccoli, Beef. Przekąski/Inne: Clementines, Crunchy Granola Bars - Roasted Almond. więcej...
3132 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 18 godziny, Spanie - 6 godziny. więcej...
Traci 2,5 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Draglist


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.