Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 kwietnia 2019
|
64,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2647 kcal
|
Tłusz: 126,18g | Białk: 116,41g | Węglo: 268,34g.
Śniadanie: Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Szynka Drobiowa, Sałata, Masło, Bułka z Ziarnami, Cebule, Kaszanka. Lunch: Morliny Boczek Wędzony, Oskroba Bułka Żytnia. Obiad: Galbani Mozzarella, Mięso z Piersi Indyka, Kraina Wędlin Boczek Parzony, Śmietana, Świeży Makaron (Ugotowany). Przekąski/Inne: Drożdżówka z Dżemem, Bułka Razowa, Hochland Serek Topiony z Szynka, Pikok Kiełbasa Parówkowa Luksusowa. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
 Komentarze
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|