Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 kwietnia 2019
|
107,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 16,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2214 kcal
|
Tłusz: 88,18g | Białk: 130,23g | Węglo: 224,93g.
Śniadanie: Pomidory, Pieczeń Rzymska, President Twaróg Delikatny z Rzodkiewką, Frittata, Biedronka Tost Graham. Lunch: Cukier, Kawa (Parzona z Fusów). Obiad: Majonez, Marchewki, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka. więcej...
|
Traci 13,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|