Dziennik Ilkaeva68, 18 kwi 19

Хороший вес🥰
Я никуда не тороплюсь😊
55,6 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 2,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 18 kwietnia 2019:
1777 kcal Tłusz: 88,90g | Białk: 85,35g | Węglo: 158,25g.   Śniadanie: Now Foods Ультра Омега-3, Блины на Молоке, Белый Город Молоко 2,5%, Творог 9%, Морковь, Ванильный Сироп для Кофе, Какао Порошок Золотой Ярлык, Молоко 2,5%, Банан. Lunch: Мясновъ Печенье Овсяное, Белый Хлеб, Чай, Мираторг Котлеты из Индейки Домашние, Ароматы Жизни Масло Льняное, Огурец (с Кожурой), Редис, Свекла Вареная, Смесь Жареные Орешки. Obiad: Смесь Жареные Орешки, Молоко 2,5%, Отруби Хрустящие Овсяные, Чернослив Сушеный, Зеленый Чай, Leti Фитченье с Пониженным Содержанием Сахара, Творог (Обезжиренный), Чай. Przekąski/Inne: Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Умалат Сыр Сулугуни, Яблоко Зеленое, Чай, Кофе Эспрессо, Кофе, Апельсин. więcej...
318 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
stała waga

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Ilkaeva68


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.