|
Ate very low cal yesterday to attack the Thanksgiving gain. Lost two thirds of it... feel better about it now.
|
127,9 kg
Do tej pory straciłeś: 19,5 kg.
Wciąż do stracenia: 34,9 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
1078 kcal
|
Tłusz: 22,21g | Białk: 85,63g | Węglo: 138,58g.
Śniadanie: D-Lights Turkey Sausage Breakfast Bowl, Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer. Lunch: Turkey, Grapes, Cranberries (Cooked or Canned), Nonfat Plain Greek Yogurt (Chobani). Obiad: Chicken Breast, Green String Beans. więcej...
|
Traci 14,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|