Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 kwietnia 2019
|
46,3 kg
Do tej pory straciłeś: 17,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1211 kcal
|
Tłusz: 24,75g | Białk: 82,55g | Węglo: 161,81g.
Śniadanie: Alpro Mleko Migdałowe Niesłodzone, Borówka Amerykańska, Truskawki, Lidl Gruszka, Melvit Płatki Owsiane Górskie. Lunch: Biedronka Pieczarki, Kraina Wędlin Żywiecka Kiełbasa z Indyka, Kraina Wędlin Szynka z Indyka, Kaufland Pomidor, Cebule, Pudliszki Kukurydza Konserwowa, Zott Mozzarella Light, Sottile Gusto Przecier Pomidorowy, Crusti Croc Tortilla Wraps Wholemeal. Obiad: Banany, Borówka Amerykańska, Alpro Mleko Migdałowe Niesłodzone, Jajko, Melvit Mąka Gryczana, Pilos Jogurt Naturalny 0% Tłuszczu, Biedronka Twaróg Chudy Delikate, D'aucy Maliny Mrożone. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi princesskax3
|