Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Sab7771
Dziennik
19 kwi 19
Dziennik Sab7771, 19 kwi 19
Profil Sab7771
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 kwietnia 2019
88 kg
Do tej pory straciłeś:
0 kg
.
Wciąż do stracenia:
13 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 19 kwietnia 2019:
1541 kcal
Tłusz: 73,80g | Białk: 102,36g | Węglo: 115,31g.
Śniadanie:
Икра Баклажанная, Молоко 2,5%, Хлопья Кукурузные, Печенье Орехово-Миндальное, Лаваш Армянский Тонкий, Савушкин Хуторок Творог 9%.
Lunch:
Филе Большое Грудки Индейки.
Obiad:
Пава Пава Гуляш из Мяса Индейки, Картофельное Пюре.
Przekąski/Inne:
Останкинский Молочный Комбинат Ацидофилин Термостатный.
więcej...
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
1 użytkownik wspierający
Wsparcie
Komentarze
😁
19 kwi 19 przez użytkownika:
oev19822
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Sab7771
Zobacz Pełną Historię