|
🌺🌺🌺
|
55,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1874 kcal
|
Tłusz: 98,77g | Białk: 79,76g | Węglo: 165,64g.
Śniadanie: Простоквашино Молоко 2,5%, Белевские Сладости Зефир , Творог (Обезжиренный), Булочка с Маком, Умалат Сыр Сулугуни, Ультра Омега-3, Ванильный Сироп для Кофе, Какао Порошок Золотой Ярлык, Молоко 2,5%, Банан. Lunch: Простоквашино Молоко 2,5%, Русский продукт Старая Мельница Ячмень , Сыр Плавленный, Сухая ряженка, Блины на Молоке, Гармония Сметана 20%, Горчица, Белый Хлеб, Борщ с Говядиной, Смесь Жареные Орешки, Кофе с Молоком, Омичка Сыр Плавленный, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Яблоко Зеленое. Obiad: Отруби Хрустящие Овсяные, Зеленый Чай, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Чай, Ароматы Жизни Масло Виноградной Косточки, Свекла Вареная, Умалат Сыр Сулугуни, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Кофе, Апельсин. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|