Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 kwietnia 2019
|
60,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1281 kcal
|
Tłusz: 29,68g | Białk: 22,95g | Węglo: 240,71g.
Śniadanie: Сушки Простые, Кофе с Сахаром, Киви, Овсяная Каша на Воде, Вода, Фруктовое Пюре Чернослив. Lunch: Картофельный Суп. Obiad: Соленые Огурцы с Укропом, Помидор Соленый, Жареная Картошка. Przekąski/Inne: Чай с Сахаром, Evitalia Итальянское Печенье с Изюмом, Апельсин, Киви, Банан. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|