|
Another low cal day almost has me back to my low. Will do this for another week... Nice blood sugar reading of 105.
|
127,2 kg
Do tej pory straciłeś: 20,2 kg.
Wciąż do stracenia: 34,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
988 kcal
|
Tłusz: 42,48g | Białk: 69,98g | Węglo: 82,93g.
Śniadanie: Original Powder Creamer, D-Lights Turkey Sausage Breakfast Bowl. Lunch: Cafe Bowl Turkey and Bacon Cobb Salad. Obiad: Cherry Tomatoes, Celery, Carrots, Snap Pea Pods, Sriracha, Chicken Breast, Grapes. Przekąski/Inne: Rye Triscuit, Clementines. więcej...
|
Traci 4,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|