|
I po swietach:)
|
47,4 kg
Do tej pory straciłeś: 16,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1246 kcal
|
Tłusz: 25,24g | Białk: 83,37g | Węglo: 168,37g.
Śniadanie: Alpro Mleko Migdałowe Niesłodzone, Truskawki, Jabłka, Melvit Płatki Owsiane Górskie. Lunch: Kotlin Ketchup Łagodny 60% Mniej Kalorii, Biedronka Pieczarki, Kraina Wędlin Żywiecka Kiełbasa z Indyka, Kraina Wędlin Szynka z Indyka, Cebule, Nasza Spiżarnia Kukurydza Konserwowa, Kaufland Pomidor, Światowid Rolada Ustrzycka, Zott Mozzarella Light, Sottile Gusto Przecier Pomidorowy, Crusti Croc Tortilla Wraps Wholemeal. Obiad: Banany, Truskawki, D'aucy Maliny Mrożone, Pilos Twaróg Chudy, Pilos Jogurt Naturalny 0% Tłuszczu, Alpro Mleko Migdałowe Niesłodzone, Jajko, Melvit Mąka Gryczana. więcej...
|
Zyskuje 5,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi princesskax3
|