Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 kwietnia 2019
|
57,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 7,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1634 kcal
|
Tłusz: 84,09g | Białk: 66,08g | Węglo: 157,81g.
Śniadanie: Salatalık, Ceviz, Karisik Tost, Siyah Zeytin, Yumurta Beyazı, Yumurta, Muratbey Lor Peyniri. Obiad: Kıymalı Patlıcan Yemeği, Fıçı Biberiye Turşusu, Sebzeli Bulgur Pilavı, Ev Yapımı Yoğurt. Przekąski/Inne: Bisküvili Pasta. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|