|
без изменений
|
56,8 kg
Do tej pory straciłeś: 7,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1747 kcal
|
Tłusz: 60,83g | Białk: 140,25g | Węglo: 161,63g.
Śniadanie: Евроопт Банан, Творог 5%, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой, Сливочное Масло, Кофе с Молоком, Молодея Молоко 3,4%, Бабушкина Кухня Пшено. Lunch: Оливковое Масло, Гречка Отварная, Капуста Белокочанная, Редис, Куриное Филе. Obiad: Куриное Филе, Зеленая Фасоль (Замороженная), Яйцо. Przekąski/Inne: Грецкие Орехи, Белый Пеликан Миндаль, Белый Пеликан Кокосовая Стружка, Брест-Литовск Сметана 15%, 23.04Запеканка. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|