Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 kwietnia 2019
|
87 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2901 kcal
|
Tłusz: 84,65g | Białk: 224,74g | Węglo: 309,65g.
Śniadanie: Jabłko, Olej Lniany, Trec Whey 100, FruVita Jogurt Bananowy Protein. Lunch: Rolmlecz Serek Homogenizowany o Smaku Waniliowym, Biedronka Twaróg Chudy Delikate, Mięso z Piersi Kurczak, Smaki Świata Pesto Czerwone, Plony Natury Kasza Jaglana. Obiad: Kraina Wędlin Filet Pieczony z Kurczaka, Biedronka Bułka Kajzerka, Jajko. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi tomaszstanisz
|