Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 kwietnia 2019
|
76,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 9,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1437 kcal
|
Tłusz: 114,01g | Białk: 68,19g | Węglo: 39,87g.
Śniadanie: Monini Оливковое Масло, ВкусВилл Органическая Кокосовая Мука, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, La Tourangelle Масло Кокосовое Нерафинированное Органическое, Вятушка Сметана 18%, Cavalier Молочный Шоколад, Творог 5%. Lunch: Good Food Финики, Свинина Запеченая, Руккола, Borges Оливковое Масло Класса Экстра. Przekąski/Inne: Cavalier Молочный Шоколад, Кофе с Молоком, Бразильские Орехи. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Aliena Budaj
|