Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 maja 2019
|
44,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1624 kcal
|
Tłusz: 47,00g | Białk: 101,07g | Węglo: 210,39g.
Śniadanie: Delikate Twaróg Klinek Chudy, Bakoma Jogurt Naturalny Gęsty 2,8%, Sante Ksylitol, Decomorreno Kakao, Banan, Pilos Twaróg Chudy, Orzechy Nerkowca, Helio Płatki Migdałowe, Banan, Decomorreno Kakao, Sante Ksylitol, Bakoma Jogurt Naturalny Gęsty 2,8%. Lunch: Almette Almette z Ziołami, Tesco Mozzarella Light, Szynka z Kurczaka, Almette Almette z Ziołami, Piekarnia Familijna Chleb Żytni 100%, Kalarepa, Szynka z Kurczaka, Piekarnia Familijna Chleb Żytni 100%, Tesco Mozzarella Light. Obiad: Sałata, Gołąbki, Ziemniaki, Grześkowiak Surówka Wiosenna. Przekąski/Inne: Mąka Kukurydziana, Ksylitol, Nerkowce, Ekologiczny Olej Kokosowy, Czekolada Gorzka 70% Cocoa, Jajko, Mąka Kukurydziana, Ksylitol, Nerkowce, Ekologiczny Olej Kokosowy, Czekolada Gorzka 70% Cocoa, Jajko. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
 Komentarze
01 maj 19 przez użytkownika: Na_ti
|
Na_ti
Hah, woda schodzi 😂😂😂
02 maj 19 przez użytkownika: fit_andzia
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|