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54'4-25'5: 88-73-104-56
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67,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 6,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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2090 kcal
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Tłusz: 76,23g | Białk: 89,48g | Węglo: 250,99g.
Śniadanie: Selecta Galletas María 0% Azúcares, Hacendado Leche de Almendras Zero. Lunch: San Martin Tarta de la Abuela Galleta con Chocolate y Nata, Hacendado Pimientos Rojos Asados en Tiras, Hacendado Carne Picada Pavo Pollo. Obiad: Hacendado Gelatina Fresa 0%, Hacendado Natillas Chocolate sin Azúcares Añadidos, Hacendado Panecillos Tostados Multicereales, Hacendado Salteado de Verduras. Przekąski/Inne: Hacendado Barritas de Cereales Muesli con Chocolate, Elgorriaga Galletas Rellenas de Limón, Filipinos Filipinos Blancos, Dulcesol Almendrado. więcej...
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Traci 0,7 kg na tydzień
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