Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 maja 2019
|
67,9 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 7,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1352 kcal
|
Tłusz: 52,32g | Białk: 151,35g | Węglo: 54,48g.
Śniadanie: AH Havermout Glutenvrij, Zwykła Kawa, Truskawki, Woda z Cytryną, AH Jam. Lunch: Jajko na Twardo, Belegen 30+ Kaas, Low Carb Protein Bread. Obiad: Eridanous Tzatziki, Mięso z Piersi Kurczaka, Papryka o Wydłużonych Strąkach, AH Snack Tomaatjes, Saladinettes Krulsla Melange. Przekąski/Inne: Liquid Egg Whites. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|