Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 maja 2019
|
58,1 kg
Do tej pory straciłeś: 10,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1304 kcal
|
Tłusz: 60,55g | Białk: 80,47g | Węglo: 114,66g.
Śniadanie: Уксус (Яблочный), Белое Облако Кефир 1%, КМП Творог 9%, Националь Чечевица Красная, Куриные Лапки. Lunch: Уксус (Яблочный), Суп Овощной, Свинина Отварная. Obiad: КМП Творог 9%, Белое Облако Кефир 1%, Уксус (Яблочный), Суп Овощной. Przekąski/Inne: Суп Овощной, Vitateka Рыбий Жир. więcej...
|
|
1649 kcal
|
Ćwiczenie:
Kulturystyka - 45 minut, Rowerek (Jazda na Rowerze) - 45 minut, Google Fit - 22 godziny i 30 minut. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Натали Рыжик 😻😻😻...
|