Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 maja 2019
|
60,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1256 kcal
|
Tłusz: 54,12g | Białk: 56,29g | Węglo: 138,14g.
Śniadanie: Каравай Кулич Сдобный, Кофе с Сахаром. Lunch: Авокадо, Бублик, Кофе с Сахаром, Яичница. Obiad: Кофе с Сахаром, С Пылу с Жару Блинчики с Вареной Сгущёнкой, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Картофельное Пюре. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|