Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 maja 2019
|
58,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1536 kcal
|
Tłusz: 51,90g | Białk: 126,69g | Węglo: 141,78g.
Śniadanie: Jabłko, Pilos Twaróg Półtłusty, Borówka Amerykańska, KFD Nasiona Chia, KFD Premium WPC 80, Piotr i Paweł Konfitura Malinowa, Pilos Jogurt Naturalny Kremowy 3%. Lunch: Ogórek (Obrany), Plony Natury Natural Mix Kasza Jęczmienna Pęczak, Kraina Mięsa Mięso na Kotlety z Indyka. Obiad: Rzodkiewka, Suche Prażone Łuskane Nasiona Słonecznika, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Plony Natury Natural Mix Ryż, Biedronka Filet Wędzony z Kurczaka. Przekąski/Inne: Orzechy Brazylijskie, Migdały, Genuss Plus Mieszanka Orzechów o Smaku Musztardy Miodowej, Borówka Amerykańska, Pilos Twaróg Półtłusty, KFD Premium WPC 80, Pilos Jogurt Naturalny Kremowy 3%. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi fabregasowa
|