Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 maja 2019
|
76,7 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 9,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1759 kcal
|
Tłusz: 140,30g | Białk: 89,09g | Węglo: 34,69g.
Śniadanie: Масло Кокосовое Нерафинированное Органическое, Шрот Семян Льна, Кофе с Молоком. Lunch: Сыр Эдам, Салями, Маслины без Косточки, Кольраби, Омлет или Яичница, Вятушка Сметана 18%, La Tourangelle Масло Кокосовое Нерафинированное Органическое. Obiad: Пюре Томатное, Помело, Кофе (из Молотых Зерен), Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Омлет или Яичница, Сметана 15%, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Aliena Budaj
|