Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 maja 2019
|
60,8 kg
Do tej pory straciłeś: 8,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1242 kcal
|
Tłusz: 32,82g | Białk: 58,05g | Węglo: 181,58g.
Śniadanie: Masło, Biedronka Bułka Kajzerka, Kawa z Mlekiem. Lunch: Nóżka Kurczaka Upieczona lub Zapiekana, Rolnik Buraczki Tarte, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Obiad: Pasta z Makreli, Chleb Wieloziarnisty. Przekąski/Inne: Lajkonik Paluszki Junior, Śmietana Kremówka do Ubijania, Dr. Oetker Galaretka o Smaku Truskawkowym. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|