Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 maja 2019
|
60,6 kg
Do tej pory straciłeś: 8,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1373 kcal
|
Tłusz: 44,30g | Białk: 47,68g | Węglo: 152,93g.
Śniadanie: Kawa z Mlekiem, Pasta Jajeczna, Chleb Wieloziarnisty. Lunch: Naleśniki z Serem. Obiad: Ziemniaki Smażone, Fajita z Kurczakiem i Warzywami. Przekąski/Inne: Wódka, Schweppes Indian Tonic Water. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|