Dziennik fit_andzia, 12 maj 19

Magia domowych lodów? 😂
44 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

1571 kcal Tłusz: 44,14g | Białk: 87,72g | Węglo: 211,23g.   Śniadanie: Orzechy Nerkowca, Delikate Twaróg Klinek Chudy, Decomorreno Kakao, Sante Ksylitol, Banan, Bakoma Jogurt Naturalny Gęsty 2,8%. Lunch: Piekarnia Familijna Chleb Żytni 100%, Almette Almette z Ziołami, Pomidory Koktajlowe, Szynka z Kurczaka, Sante Otręby Owsiane Wysokobłonnikowe Premium, Helio Słonecznik Łuskany, Bakoma Jogurt Naturalny 1,5% Tłuszczu, Jabłko, Czerwone Wiśnie, Borówka Amerykańska, Szynka z Kurczaka, Ogórek (Obrany), Pomidory Koktajlowe, Almette Almette z Ziołami, Piekarnia Familijna Chleb Żytni 100%. Obiad: Biedronka Pieczarki, Mięso z Piersi Indyka, Buraki, Ogórek (Obrany), Kujawski Olej Rzepakowy, Ziemniaki. Przekąski/Inne: Algida Big Milk Ciasteczko, Wawel Czekolada Gorzka 70% Cocoa, Pilos Kefir 1,5%, Castello Mąka Ryżowa, Dr. Oetker Proszek do Pieczenia, Pudliszki Fasola Czerwona, Wiórki Kokosowe, Jajko, Decomorreno Kakao, Bakalland Daktyle Suszone, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Borówka Amerykańska, Wawel Czekolada Gorzka 70% Cocoa, Mleczna Dolina Maślanka Naturalna, Maliny. więcej...
Traci 2,1 kg na tydzień

16 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
ja po niedomowych następnego dnia też spadki, magia 😁 
12 maj 19 przez użytkownika: fabregasowa
O to idę dziś na lody 😃 
12 maj 19 przez użytkownika: mal_07
Fabregasowa Haha, jeju, to takich też muszę spróbować 😂 
12 maj 19 przez użytkownika: fit_andzia
Mal_07 Haha, ja już wcinam kolejne 😂 Przechodzę na dietę lodową 😂  
12 maj 19 przez użytkownika: fit_andzia
U mnie było tak obrzydliwie zimno, że lody będą innym razem 🍦 
12 maj 19 przez użytkownika: mal_07
Nadrobiłam za ciebie, dwie gałki w grycanie i pół litra w domu 🙈🙊 
12 maj 19 przez użytkownika: fabregasowa
Bezwstydne lodziary 😂 
12 maj 19 przez użytkownika: gating
Mal_07 i fabregasowa Ja także nadrobiłam za Ciebie i to z nawiązką! 4 gałki lodów plus 2 kawałki pizzy 😂 tak jakbyś chciała, a nie mogła to zjadłam na zapas 😂😂😘 
12 maj 19 przez użytkownika: fit_andzia
Febregasowa pół litra uuu, ale lodów? :D 
12 maj 19 przez użytkownika: mal_07
Andzia dzięki, na Ciebie zawsze można liczyć :D  
12 maj 19 przez użytkownika: mal_07
Hahaha niczego nie żałuję 😁 
13 maj 19 przez użytkownika: fabregasowa
przecież pół litra lodów to nie tak dużo....od taki kubeczek🤔😅 
13 maj 19 przez użytkownika: Na_ti

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi fit_andzia


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.