Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 maja 2019
|
72,6 kg
Do tej pory straciłeś: 20,4 kg.
Wciąż do stracenia: 8,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1278 kcal
|
Tłusz: 49,83g | Białk: 97,14g | Węglo: 106,03g.
Śniadanie: Фруто Няня Яблочное Пюре, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Белый Город Молоко 2,5%, Россия Щедрая Душа Шоколад Кофе с Молоком, Инмарко Эскимо Гост Шоколадное. Lunch: Яйцо, Куриное Филе. Obiad: Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зернами Карамель, Перекресток Огурцы Малосольные, Огурец (без Кожуры), Green Ray Горошек Консервированный, Куриная Грудка Отварная, Сметана 15%. Przekąski/Inne: Россия Щедрая Душа Шоколад Кофе с Молоком, Фруто Няня Яблочное Пюре, Уральский Хлеб Хлеб Чусовской, Белый Город Молоко 2,5%. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|