Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 maja 2019
|
61,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1570 kcal
|
Tłusz: 63,05g | Białk: 46,91g | Węglo: 207,28g.
Śniadanie: Кофе с Сахаром, Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Авокадо Авокадо, Яичница, Вода. Lunch: Чай с Сахаром, Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Плов. Obiad: Цветная Капуста на Пару. Przekąski/Inne: Сахарное Печенье (Включая Ванильное). więcej...
|
Zyskuje 5,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|