|
91.8
|
92,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 14,9 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
1463 kcal
|
Tłusz: 48,49g | Białk: 82,38g | Węglo: 172,05g.
Śniadanie: Danie Express Steki, Pano Bułka do Hamburgerów z Sezamem, Ketchup, Ketchup, Henryk Kania Kiełbasa Biała, Pano Bułka do Hamburgerów z Sezamem. Lunch: Nasza Spiżarnia Pomidory Krojone w Puszce, Pastani Makaron Spaghetti, Biedronka Mięso Mielone z Szynki. Obiad: Hellmanns Majonez Lekki, Mięso z Piersi Kurczak, Biedronka Bagietka Czosnkowa. Przekąski/Inne: Orzechy Włoskie, Lipton Ice Tea Green Tea. więcej...
|
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|