Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 maja 2019
|
71,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
947 kcal
|
Tłusz: 28,12g | Białk: 29,73g | Węglo: 145,54g.
Śniadanie: Granat, Płatki Owsiane Zwykłe, Mleko z 2% Tłuszczu. Lunch: Arbuz. Obiad: Kajzerka, Leczo z Ciecierzycą. Przekąski/Inne: Masło Polskie, Kajzerka, Parówki Jubilatki, Zupa Ogórkowa. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|