Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 maja 2019
|
76 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1597 kcal
|
Tłusz: 134,43g | Białk: 58,25g | Węglo: 37,29g.
Śniadanie: Брест Литовск Сметана 26%, Омлет или Яичница, Шоколад Extra Cacao 74%, Помидоры Черри, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Белая Дача Молодой Шпинат, Кофе с Молоком, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, La Tourangelle Масло Кокосовое Нерафинированное Органическое. Lunch: Греческий Салат. Obiad: Capreggio Сыр Типа Итальянского, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Sante Отруби Овсяные, Кофе с Молоком. Przekąski/Inne: Голубика, La Tourangelle Масло Кокосовое Нерафинированное Органическое, Макдоналдс Капучино (0,2 L). więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Aliena Budaj
|