|
Jakoś nie lubię okresu urodzin, imienin i spotkań towarzyskich. Zawsze zjesz cos słodkiego za dużo, to sie piwa napijesz A na końcu waga wskaże wynik.
|
111,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 21,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1069 kcal
|
Tłusz: 49,03g | Białk: 38,46g | Węglo: 117,31g.
Obiad: ZPH Witamina Burak Gotowany Tarty, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Udko Kurczaka. Przekąski/Inne: Nestlé Płatki Kukurydziane Corn Flakes, M&M's M&M's, Kruszynki Kremowe Kruche Ciastka. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|