Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 maja 2019
|
44,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1943 kcal
|
Tłusz: 56,83g | Białk: 111,45g | Węglo: 246,31g.
Śniadanie: Pilos Twaróg Chudy, Sante Ksylitol, Decomorreno Kakao, Banan, Pilos Jogurt Naturalny 0% Tłuszczu, Pilos Jogurt Naturalny 0% Tłuszczu, Banan, Decomorreno Kakao, Sante Ksylitol, Pilos Twaróg Chudy. Lunch: Szynka z Kurczaka, Pomidory Koktajlowe, Almette Almette z Ziołami, Piekarnia Familijna Chleb Żytni 100%, Sottile Gusto Mozzarella Light, Alesto Raw Bar Cocoa Beans, Alesto Raw Bar Cocoa Beans, Czerwone Wiśnie, Sottile Gusto Mozzarella Light, Piekarnia Familijna Chleb Żytni 100%, Almette Almette z Ziołami, Pomidory Koktajlowe, Szynka z Kurczaka. Obiad: Szpinak, Ziemniaki, Kujawski Olej Rzepakowy, Miruna, Grześkowiak Surówka Wiosenna, Smalec, Kapust Kiszona lub Kwaszona. Przekąski/Inne: Kruszynki Kruszynki Rodzynki, Storck Knoppers Baton Orzechowy. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|