|
54'4-25'5
|
68,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 7,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1980 kcal
|
Tłusz: 66,82g | Białk: 84,58g | Węglo: 243,94g.
Śniadanie: Brüggen Copos de Avena, Hacendado Leche de Almendras Zero. Lunch: Hacendado Alubia Blanca Cocida. Obiad: Hacendado Flan de Huevo sin Azúcares Añadidos, Amstel Radler, Pan Blanco, Huevo (Entero). Przekąski/Inne: Caramelo Masticable, Regaliz, Mandarina, Filipinos Filipinos Blancos, Hacendado Chorizo Ibérico, Capuchino. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|