Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 maja 2019
|
65,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1622 kcal
|
Tłusz: 71,42g | Białk: 134,11g | Węglo: 113,44g.
Śniadanie: Желейно-кофейные конфеты, ПП-пирог с сайрой. Lunch: Желейно-кофейные конфеты, Помидоры, Макфа Настоящие Макароны, Ароматы Жизни Масло Льняное, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Сырники 2% с кокосом. Obiad: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Желейно-кофейные конфеты, Ароматы Жизни Масло Льняное, Капуста Белокочанная, Простоквашино Сметана 10%, Сырники 2%, Огурец (с Кожурой), Яйцо (Целое). Przekąski/Inne: Мороженое по Дюкану. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|