Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 maja 2019
|
74,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 5,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2010 kcal
|
Tłusz: 85,26g | Białk: 109,75g | Węglo: 191,91g.
Śniadanie: Kawa Latte z Obniżoną Zawartością Tłuszczu, Magnificent Lody Czekoladowe z Batonikiem i Sosem Karmelowym, Jajko na Twardo, Chleb Graham. Lunch: Lays Karbowane Papryka, Ser Gouda lub Edamski, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Biedronka Jogurt Naturalny Tola, Majonez, Świeży Makaron (Ugotowany), Rosół z Makaronem. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi niemamnieityle
|